Gruppenfoto Herbstfahrt 2016

Hier ein Gruppenfoto von den knapp 40 Teilnehmern der Herbstfahrt 2016 an den Köriser See. Die 5 Tage haben wir mit Paddeln, Laufen und einer Menge Spaß verbacht.

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Hallentraining Freizeitsport

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Hallentraining
für die Freizeitsportlerinnen und -sportler

  • ab 05. Oktober:
  • mittwochs von 18 – 20 Uhr (außer in der Ferien)
  • in der Jean-Krämer-Schule, Alt Wittenau 8
    (Eingang zur Sporthalle, untere Halle von der Roedernallee)

gemeinsam mit den Vereinsmitgliedern von Gut-Nass Tegel.

Alle zwischen 18 und 80, die nicht leistungsorientiert, sondern für ihre Fitness, Spaß und Entspannung etwas Sport treiben möchten.

Das Training besteht aus Kräftigungsübungen für Rumpf, Bauch und Rücken, Dehnungsübungen und einem Abschluss zur Lockerung und Entspannung. Das Training ist so aufgebaut, dass jeder in seiner individuellen Leistungsfähigkeit teilnehmen kann.

Weitere Informationen: Christian.Nafe@t-online.de

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Einladung vom PGNT zum Abpaddeln 2016 – Oberhavel

Abpaddeln 2016 Oberhavel Der Paddelclub „Gut Naß“ Tegel 1924 eV. lädt alle  Paddlerin & Paddler zum diesjährigen Abpaddeln ein. 25. September 2016 um 11:00 Uhr Treffpunkt am Großen Wall Von dort  geht die Fahrt dann um Maienwerder und Baumwerder über den Tegeler See zum PGNT.  Für Getränke und Speisen wird gesorgt. Die Boote bitte bei unseren Nachbarvereinen Blau-Weiß Tegel und TKV ablegen. Mit sportlichen Grüßen: Helmut Steinert Wanderwart Jeder Teilnehmer startet auf eigene Gefahr. Das tragen einer Schwimmweste wird empfohlen. Der Veranstalter haftet nicht für Personen-, Sach und Vermögensschäden.

Abpaddeln 2016 Oberhavel
Der Paddelclub „Gut Naß“ Tegel 1924 eV. lädt alle
Paddlerin & Paddler zum diesjährigen Abpaddeln ein.
25. September 2016 um 11:00 Uhr
Treffpunkt am Großen Wall

Hier findet ihr die Info zum Ausdrucken

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Kanu Kennenlernen – Tage 2016

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Lust auf  Paddeln ? – Komm‘ vorbei!

Auch 2016 wieder: Kanu Kennenlernen & Probieren – Termin folgt
Wo?  auf dem Gelände des Wassersportclubs Blau-Weiß Tegel e.V.
(Gabrielenstrasse, Nähe Sechserbrücke)

Alles erfahren über Kanu, Kajak, Drachenboot, …
Vorstellung der Aktivitäten des Kanuvereins
Ausprobieren mit Anleitung – keine Altersbeschränkung
Informationen:   http://www.blau-weiss-tegel.de
Anfragen:    kontakt@blau-weiss-tegel.de

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Paddeltreff am Mittwoch

Mittwochsausfahrt

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Findet wieder statt ab Ende März – Info folgt
Hier könnt Ihr auch das PDF herunterladen, ausdrucken und an andere Interessierte verteilen: Mittwochsausfahrt

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